Wir werden uns gemeinsam Themen widmen, welche sich mit Fragen beschäftigen, wie es gelingen kann:

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• trotz ständiger Veränderungen, Balance zu wahren

• das Gefühl der Unsicherheit auszuhalten und anzunehmen 

• den Energiehaushalt klüger zu managen und

• Selbstvertrauen aufzubauen.
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Wir tauchen in die Biologie unseres Gehirns ein und lernen praxiserprobte Techniken, um gelassener durch den Alltag zu navigieren.

Dieser Workshop ist geeignet, wenn Sie:

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• beruflich oder privat unter Anspannung stehen

• sich oft überfordert oder abgelenkt fühlen

• nach alltagstauglichen Wegen suchen, um zu mehr Gelassenheit zu finden

• bereit sind, an sich selbst zu arbeiten.
   

Warnung: Gelassenheit hat ihren Preis – sie erfordert aktive Mitarbeit und die Bereitschaft zur Veränderung.
Es liegt an Ihnen, ob Sie diese Gebrauchsanweisung künftig für ein leichteres, gelasseneres Leben nutzen werden, oder, wie bei so vielen anderen über Ausprobieren das „Teil“ zwar zum Laufen bringen, ohne das vorhandene Potential zu nutzen.